Aug 242014
 

Met zeer gemengde gevoelens stond ik aan de start. 7 weken na mijn laatste wedstrijd waaraan ik nou niet bepaald een positief gevoel had overgehouden. 7 weken waarvan 2 weken met 18 kilo op de rug door de bergen gelopen in the middle of knowhere. Wat heerlijk was, maar waar je nou niet echt sneller van wordt. Vervolgens in de week voor de wedstrijd ziek. Tsja, waar sta je dan…

Ouderwets lekker zwemmen

Na mijn bekende trage start kwam ik na een halve ronde goed op dreef en kon ik vrijuit zwemmen. Bij het ingaan van de tweede ronde had ik dame nummer 2 goed in zicht en kon ik daar voorbij zwemmen. Daarna op naar dame 1. LopenVeenendaalMissie geslaagd: als eerste dame het water uit.

Samenwerken op de fiets

Sarissa en ik bleken een gaatje te hebben op de achtervolgende groep. Natuurlijk was ik me er wel van bewust dat met die harde wind het wel erg veel meer energie kost om met z’n tweeen al het werk te doen dan in een groep. Maar het is ook wel een hele leuke uitdaging en scheelde mij veel ‘groepstress’ ;-) Samen besloten ervoor te gaan en door een TOPsamenwerking (nogmaals dank Sarissa :-) is het ons gelukt om de groep voor te blijven.

Steady state

Na een voor mij goede wissel kon ik als tweede aan het looponderdeel beginnen. Al gauw vond ik een steady state waarvan het voelde als of ik die wel vast zou kunnen houden. Dat voelde prettig want vaak is er tijdens het looponderdeel het gevoel dat ik langzaam ga sterven ;-) PodiumVeenendaalTeamgenoot Joke stoof me al gauw voorbij en stelde nog voor dat ik aan zou pikken, maar zij liep een paar tandjes te hard voor mij. In de laatste ronde nog wat kunnen versnellen en op een haar na derde geworden.

Na de finish Super supersuperblij met de eerste plek met het Trivio Longdistanceteam

Aug 242014
 

Fascinerend hoe dat werkt:hoe blij je kan zijn met een derde plek op het NK Olympische Afstand omdat je geen podium verwacht had en hoe een derde plek op het NK Halve triatlon als verliezen voelt omdat je graag je titel had geprolongeerd…

Kort samengevat: het was mijn dag niet. Toch geprobeerd er het beste van te maken. Daar had ik alle reden toe, want hoe geweldig is het als er speciaal voor jou een hele supportcrew naar Didam komt.

Bij het zwemmen miste ik de kracht en kon ik niet de verwachte voorsprong opbouwen. Vervolgens een dramatisch slechte wissel waarin ik verkeerd liep, terwijl ik van te voren nog zo had gekeken waar ik moest zijn…

Op het fietsonderdeel ben ik trots omdat het me gelukt is op eigen kracht toch een gemiddelde van 37.8 km/u te halen met de harde wind.PaulNienkeBrentMaukDidam

Na 4 van de 8 rondjes lopen moest ik lossen en werd het fysiek en mentaal steeds zwaarder. Gelukkig waren daar elk rondje weer de fanatieke supporters die me naar de finish toe schreeuwden. Een derde plek is niet waar ik op gehoopt had. Maar ik kan wel zeggen dat ik gevochten heb voor wat ik die dag waard was en er naar de omstandigheden het beste van heb gemaakt.

En wat voel ik me een rijk mens met zoveel support langs de kant en op afstand. Supporters onwijs bedankt. You made my day :-)

Jun 292014
 

‘Wie verzint het eigenlijk om mee te doen aan een Sprinttriathlon als je sterke punt op de lange afstand ligt?’ Die gedachte kwam tijdens de wedstrijden in Amsterdam en Stein wel even bovendrijven. ‘Oh ja, omdat het leuk is om in teamverband wedstrijden te doen en het een goede snelheidstraining is’  ;-)

NK Sprint in Amsterdam, 8 juni

Mijn zwemonderdeel was ronduit slecht, maar er kwam één grote kopgroep met fietsen, dus op zich maakte dat niet zoveel uit. Met fietsen kon ik goed bijblijven, maar kwam tegen al mijn voornemens in toch weer als laatste de wisselzone in. De benen wilden echt niet harder met lopen. Op zich voor mij geen slechte tijd, maar in vergelijking mijn tijd op de 10 km in Weert had het harder gekund. Eindtijd 4,5 minuut sneller dan vorig jaar. Met deze tijd had ik vorig jaar de wedstrijd gewonnen, nu werd ik vijfde: dat zegt wel iets over het niveau van dit seizoen Eredivisie, goede zaak! Onwijs blij en trots dat we met de Longdistanceladies op het podium stonden tijdens het NK Sprint!
PodiumAmsterdam
Voor mijzelf toch niet helemaal tevreden. Van te voren werd ik, naar mijn mening onterecht, maar toch… als kanshebber voor het podium genoemd. En dan bekruipt me achteraf toch het gevoel dat ik niet aan de verwachtingen heb kunnen voldoen. Maar dan is er gelukkig teamcoach Gonny Rosendaal die even kan helpen relativeren in de evaluatie van de wedstrijd.

Na afloop van de wedstrijd rondje Sloterplas gelopen met het team en naar huis op de fiets, want hé, we blijven wel langeafstandsdames hè ;-)

Eredivisie Sprint Stein, 21 juni

Zwemmen zonder wetsuit, voor mij een voordeel! En dat bleek, want

Foto: Sonja Jaarsveld

Foto: Sonja Jaarsveld

ik kon mooi in de buurt van teammaatje Neiske blijven en kwam als 3e dame het water uit. Een goede samenwerking op de fiets met Neiske en Ilona Eversdijk. Blij dat we de Hellas dames voor konden blijven. Na wederom een langzame wissel (toch maar weer eens elastieken veters proberen in plaats van snelsluiters…) als 6e aan het looponderdeel begonnen. Ik lag al snel derde, maar werd aan het eind van het aanloopstuk ingehaald door Sione Jongstra. Het lukte eerst nog om aan te haken, maar op het onverharde stuk in het bos moest ik lossen en kwam 7 seconde later over de finish. Toch een veel meer voldaan gevoel aan de wedstrijd overgehouden dan in Amsterdam, omdat ik er alles uit had weten te persen wat erin zat! En blij met wederom de derde plaats met het Trivio Longdistanceteam.

Nu op naar het NK Halve Triathlon in Didam op 5 juli!